时尚美容“奇迹”并不总能兑现消除皱纹、祛痘或让时光倒流的承诺。幸运的是，有一些久经考验的解决方案可以满足健康、年轻肌肤的需求。
LED光法是最全面有效的选择之一。事实证明，这种非手术美容疗法可消除细纹、刺激胶原蛋白生成、治疗痤疮并改善肤色和肤质，是每种护肤方案中必不可少的成分。
更吸引人的是，LED 温和、无创、无痛，适用于所有人，无论您的年龄或肤色如何。可RF和HIFU等其他治疗方法完美结合，成为世界上最通用的美容解决方案之一。
为什么选择 LED
- 最好的互补美容技术，具有许多功效
- 适用于所有年龄、肤质和肤色——尤其是敏感肌肤
- 对提亮肤色、晒伤、减少疤痕和痤疮非常有效
- 轻松纳入每日或每周的自我护理
- 无任何禁忌症
- 温和、无创，无需恢复。
- 促进胶原蛋白生成，抚平皱纹
- 促进血液循环和疤痕愈合
- 减少炎症、发红和痤疮
- 治疗酒渣鼻、湿疹和银屑病
美国宇航局和名人的选择
经过科学界的深入研究，LED光疗在20世纪90年代初作为 NASA 技术首次引入。LED（“发光二极管”的缩写）是航天局发现的一种刺激植物生长的方法，并且有可能在零重力条件下种植蔬菜。
随后，科学家们对宇航员实施LED光疗法，看它是否能治愈太空中的伤口。它做到了，比预期的要快。在短短几年的时间里，进一步的研究促使医学界采用 LED结合靶向药物治疗术后疤痕、银屑病和湿疹等皮肤病，甚至某些类型的皮肤癌。
2000末，医生发现LED光疗法也能促进胶原蛋白的生成，于是该疗法顺理成章的进入了美容领域。如今，LED光疗已成为许多一线明星的首选抗衰老疗法，其中包括Kate Hudson, Kristen Bell, Jessica Alba and Chrissy Teigen等等。皮肤科医生和美容师经常推荐LED用于临床治疗，并且随着有效家用设备的选择越来越多，这项技术比以往任何时候都更容易获得。
哪种颜色适合你？
| 颜色 | 波长 | 问题 | 好处 |
| 蓝色 | 415nm | 痤疮、湿疹、银屑病 | 杀灭痤疮丙酸细菌，减少油脂分泌，防止痘痘，治疗湿疹和银屑病 |
| 绿色 | 520nm | 肤色不均，褐色斑点 | 减缓黑色素产生，减少色素沉积，淡化雀斑、老年斑、日晒斑、褐斑 |
| 黄色 | 580nm | 发红、发炎、晒伤、静脉、胶原蛋白流失、疤痕 | 减少皮肤发红，促进胶原蛋白生成，减少疤痕。对蜘蛛静脉和血管也有效 |
| 红色 | 630nm | 皮肤修复、补水、皮肤凹陷、晒伤、酒渣鼻 | 增加自然水合作用，减少红肿和炎症，促进胶原蛋白生长、丰盈皮肤，收缩毛孔和细纹，调节油脂分泌，改善血液循环，加速皮肤修复，治疗酒渣鼻 |
| 红外线和红色 | 830-1000nm | 皱纹、体积减少、伤口、囊性痤疮 | 增加吸收，抚平皱纹，提高弹性，减少炎症，加速伤口愈合，治疗囊肿性痤疮 |
不同波长如何穿透皮肤
当光线与皮肤相互作用时，它会促使细胞产生更多一种称为三磷酸腺苷 (ATP) 的化学物质，能促进健康的细胞生长。该过程启动了一系列代谢进程，从加速循环和细胞繁殖到组织修复。ATP 较高时，成纤维细胞（负责产生皮肤结缔组织的活性干细胞）更擅长产生胶原蛋白和弹性蛋白。因此，皮肤视觉上和感觉上都会更光滑、更饱满、更明亮、更年轻。红色、蓝色、黄色和红外线是家用美容仪器中最常见的。有些设备可以提供不同颜色组合。
LED工作原理
需要了解的信息
适用群体？ 所有人！LED没有年龄限制（容易长痘痘的青少年也可以从中受益），因为它是目前侵入性最小的高科技美容疗法。
多久使用一次？ 每周2到5次是常态，但这取决于您的仪器。通常，您会在一到两个月后开始看到效果。到时，您可以减少使用次数。
每次用多长时间？这完全取决于您设备的LED灯珠和功率。灯珠越少，功率越小，需要的使用时间越长，一般是10-20分钟，具体参考设备上的说明。
它需要任何恢复时间吗？ LED光疗非常温和，如果使用后皮肤有些干燥起皮，补水防晒即可。
疼吗？ 一点也不，您只会感觉到微微的暖。
使用部位？ 主要应用于面部，以减少皱纹并治疗痤疮和瑕疵。
有效吗？ 是的！在严格的科学研究表明，定期使用可为皮肤带来明显好处。
多久才能看到效果？通常至少需要一个月的定期使用。
会晒黑吗？不会。LED疗法不使用紫外线，不会改变肤色。
有什么副作用吗？LED疗法是唯一一种无任何副作用的非侵入性美容疗法。
孕期间使用安全吗？ 虽然没有已知的副作用，但Norlanya建议在怀孕和哺乳期间谨慎使用。如有疑虑，请咨询医生。
LED与其他基于光的疗法
作为一种非侵入性治疗，LED光疗比化学换肤、激光换肤、IPL和微晶磨皮等疗法更温和、更舒缓。这些类型的治疗会刺激身体通过热量和损伤产生胶原蛋白，这会使皮肤看起来发红或感觉像发炎。但有一个权衡：LED的能量比较低，可能需要更长时间才能得出结果。
LED最常与IPL进行比较，因为这两种疗法都用于增加胶原蛋白、治疗晒伤、弥漫性发红和提亮皮肤。然而，IPL（强脉冲光）使用强大的广谱光穿透皮肤深处并导致血管和胶原纤维收缩，会有一些不适、发红，有时还会有轻度灼痛。如果您在LED和IPL之间做出决定，请记住，后者会为蜘蛛状静脉、褐斑和皱纹等问题提供更好更快的结果。
另一种通常拿来比较的是PDT（光动力疗法）。在PDT期间，将皮肤暴露在特定波长的光下，皮肤中的光敏化合物—这些化合物可以是在光疗之前涂在皮肤上的，也可以是皮肤中已经存在的—吸收光并开始化学反应，可以用于治疗各种皮肤病，包括痤疮，也可以刺激新细胞发育并逆转阳光伤害。疗程一次可以持续 30 分钟到3个小时不等。 这个过程可能会让人不舒服，尤其是在使用深穿透红光时。由于所用化学物质的光敏性，患者在治疗后可能会出现肿胀和发红，随后几天会脱皮。如果您接受过 PDT 治疗，则必须在 48 小时内避免阳光照射。与PDT相比，LED治疗明显更舒适、更方便，还具有皮肤愈合的好处——它可以刺激细胞修复，减少发红并舒缓受损的皮肤。这就是为什么 LED 通常被推荐作为更深层次的非手术治疗（如 RF、HIFU和Laser）的补充疗法。
在家尝试 LED 疗法
市场上有一系列方便的家用仪器，不必去医院、美容院就可以尝试。根据个人情况和目标，有手持式，面罩式，桌面式等等可选。请记住，灯珠越多，功率越大，亮度越高，效果也就越好。如果按功率排序，一般的顺序是这样的：手持式<面罩式<桌面式。面部使用时需要佩戴护目镜保护眼睛，如果在使用任何可导致皮肤敏感的药物，譬如痤疮药物，请咨询医生是否可用光疗。服用锂、某些抗精神病药或者某些抗生素等光敏药物的应避免光疗。
选择LED美容仪时，请考虑您的生活方式和护肤需求。例如，面罩式、桌面式和落地式最适合时间紧张的人。由于这些设备具有更大的表面积，更高的功率，每次治疗所需的时间更少。 手持式或“笔”式的表面积可能较小，因此需要更多时间。但因其小巧便携，非常适合旅行和小目标区域。对于某些女性来说，湿疹和牛皮癣可能发生在眼部和上唇等敏感区域，需要小巧的设备。
